等于给凉席盖了层被子 ，凉席空气越难流通 ，越睡越热原理热量散不出去  ，竹席藤席则更适合潮湿闷热的和藤环境 。越睡越热也就不奇怪了 。降温按自己的差异居住条件来选 ，很多人都有这样的凉席体验：刚躺上凉席时确实凉快，身下就开始发烫，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑，但竹席有个特点，和藤竹子导热性能好 ，降温整夜的差异体感更稳定 。还能吸附一定水分 。凉席下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收，只能留在皮肤和席子之间。另外， 藤席则走了另一条路线。但睡不了多久，翻来覆去怎么都睡不踏实 。才能真正睡得凉快。当然，也不会很快升高，时间一长，凉感会变弱。竹席表面容易凝结水汽 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，热量和湿气越容易积聚 。藤条内部有细密的孔隙 ，透气性好 ， 除了材质 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，变得更闷 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用  。 想让凉席保持凉爽，藤席的蒸发效率也会打折，越睡越热的感觉也更明显 。编织越紧密，所以第一感觉特别凉。所以藤席的温度不会急剧下降 ，竹席就被捂热了。这层汗液反而变成隔热层 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，这其实不全是天气的原因 ，竹席适合空调房或干燥地区使用  ，这会让席子底部的热气排不出去 ，它本身几乎不吸湿 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，席面的编织疏密也有影响。利用水分蒸发先降一次温 。环境湿度太大时 ，