葱切段 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品姜切片 、羊肉食用油、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，胡萝卜 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝孜然粉、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭葱姜 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、精盐大火煮开

　　6  、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、锅内加少许油放入八角、锅内加水 ，